ছবি : পিক্সাবে

পিটসবার্গ, ৩০ জানুয়ারী : ২০০০ সালের গোড়ার দিকে জুলি সেনচাক যখন তার মায়ের সাথে ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেতেন, তখন তিনি ক্যান্সার বিশেষজ্ঞদের কথা শুনতেন যে অ্যালকোহল পান করলে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যেতে পারে। এমনকি তুলনামূলকভাবে অল্প বয়সেও সেনচাককে তার পারিবারিক ইতিহাসের কারণে অ্যালকোহল পান না করার জন্য রাজি করানোর জন্য এটি যথেষ্ট ছিল। পিটসবার্গ পোস্ট-গেজেট এর বরাতে এ খবর দিয়েছে দ্য ডেট্রয়েট নিউজ।
৪৬ বছর বয়সী এবং স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া একজন তিনি। সেনচাক মাঝে মাঝে সামাজিক পরিস্থিতিতে পান করতে অস্বীকার করলে ক্যান্সার এবং অ্যালকোহলের মধ্যে যোগসূত্র ব্যাখ্যা করতে থাকেন। "এমন কিছু লোক আছে যাদের ধারণা নেই যে এটিও একটি জিনিস," পেনসিলভানিয়ার সাউথ ফায়েটের সেনচাক বলেন। "তারা সম্পূর্ণরূপে হতবাক।" মার্কিন সার্জন জেনারেল বিবেক মূর্তির এই মাসে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুসারে, বেশিরভাগ আমেরিকানই আসলে জানেন না যে অ্যালকোহল সেবন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য মূর্তি সুপারিশ করছেন যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের সতর্কতামূলক লেবেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কে তথ্য যোগ করা হোক, যা বর্তমানে কেবল গর্ভাবস্থায় বা গাড়ি বা অন্যান্য যন্ত্রপাতি চালানোর সময় অ্যালকোহল পান করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেয়। "ক্যান্সারের ঝুঁকির উপর অ্যালকোহল সেবনের প্রভাব স্পষ্ট প্রমাণ থাকা সত্ত্বেও ঝুঁকি সম্পর্কে জনসাধারণের বোধগম্যতার ক্ষেত্রে বিশাল ব্যবধান রয়েছে।" প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, "ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ হিসেবে অ্যালকোহল সেবন সম্পর্কে জনসচেতনতা দুই দশক ধরে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়নি।"
প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, অ্যালকোহল সেবন এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে একটি সরাসরি যোগসূত্র প্রথম প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল ১৯৮০-এর দশকে, যা সময়ের সাথে সাথে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠছে। তামাক ব্যবহার (৮৯%), অ্যাসবেস্টস (৮১%) এবং স্থূলতা (৫৩%) এর সাথে সম্পর্কিত ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে উচ্চতর সচেতনতার বিপরীতে মাত্র ৪৫% আমেরিকান এই লিঙ্কটি সম্পর্কে সচেতন। সার্জন জেনারেলের প্রতিবেদন অনুসারে, গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল ব্যবহারের ফলে সাতটি ভিন্ন ধরণের ক্যান্সার হয়: স্তন ক্যান্সার (মহিলাদের মধ্যে), কোলোরেক্টাল, খাদ্যনালী, লিভার, মুখ, গলা এবং ভয়েস বক্স। যদিও এটি বলে যে যত বেশি অ্যালকোহল সেবন করবে, ক্যান্সারের ঝুঁকি তত বেশি, এটি আরও জোর দেয় যে স্তন, মুখ এবং গলার ক্যান্সারের ক্ষেত্রে এমন প্রমাণ রয়েছে যে ঝুঁকি প্রতিদিন এক বা তারও কম পানীয়ে বাড়তে শুরু করতে পারে।
ইউপিএমসি হিলম্যান ক্যান্সার সেন্টারের একজন মেডিকেল অনকোলজিস্ট এবং ক্লিনিক্যাল রিসার্চের সহযোগী পরিচালক জেসন লুকের মতে, তার বেশিরভাগ রোগী এবং তাদের পরিবার ইতিমধ্যেই অ্যালকোহল সেবন এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে যোগসূত্র সম্পর্কে সচেতন। তবে তিনি সাধারণ জনগণের মধ্যে বিষয়টি তুলে ধরার জন্য ফেডারেল সরকারের যেকোনো প্রচেষ্টার প্রশংসা করেন - যেমন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের উপর সতর্কতামূলক লেবেলের ধরনের পরিবর্তন মার্কিন কংগ্রেসকে আনতে হবে।
দক্ষিণ কোরিয়ায় বর্তমানে একমাত্র দেশ যেখানে অ্যালকোহলের পাত্রে সতর্কতামূলক লেবেল জারি করা হয়েছে এবং আয়ারল্যান্ডে ২০২৬ সাল থেকে এটি বাধ্যতামূলক করা হবে। "এটি আসলে জনস্বাস্থ্যের উন্নতির দিকে একটি ছোট পদক্ষেপ," লুক বলেন। "এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি পানীয় পান করতে পারবেন না, তবে আপনি এই ধারণাটি ধারণা করতে চান যে আমরা প্রাপ্তবয়স্ক এবং আপনি এটি ভেবে দেখেছেন।" লুক কখনও মদ্যপান করার ঝুঁকির চেয়ে যারা অতিরিক্ত মদ্যপান করেন তাদের মধ্যে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ার বিষয়ে সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন। আপনি কি একটি পানীয় পান থেকে ক্যান্সার পেতে যাচ্ছেন? অবশ্যই না। আপনি কি অনেক সময় প্রচুর মদ্যপান থেকে ক্যান্সার পেতে যাচ্ছেন? আমি মনে করি এটা সম্ভব।
অ্যালকোহল কীভাবে ক্যান্সারের কারণ হতে পারে সে সম্পর্কে সার্জন জেনারেলের রিপোর্টে বেশ কয়েকটি তত্ত্ব বিস্তারিতভাবে বর্ণিত আছে। সবচেয়ে প্রতিষ্ঠিত তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি হল অ্যালকোহল শরীরে অ্যাসিটালডিহাইড নামক একটি বিপাকে ভেঙে যায়, যা ডিএনএকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং ক্যান্সার কোষগুলিকে অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পেতে দেয়। অ্যালকোহল শরীরে প্রদাহও বাড়ায়, যা কোষের বৃদ্ধি এবং বিভাজনের পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে। অ্যালকোহল হরমোনের মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে, যা কিছু স্তন ক্যান্সারের বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। কিছু ক্যান্সারের ক্ষেত্রে এমন প্রমাণ রয়েছে যে মাঝারি পরিমাণে মদ্যপানও ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। সার্জন জেনারেলের রিপোর্টে হাইলাইট করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যে মহিলারা সপ্তাহে একবারেরও কম পানীয় পান করেন তাদের ৮০ বছর বয়সের মধ্যে তাদের জীবদ্দশায় স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ১১.৩% থাকে। যারা গড়ে দিনে একবার পান করেন, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি ১৩.১% বেড়ে যায়। যে মহিলারা গড়ে দিনে দুটি পানীয় পান করেন, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি আরও বেড়ে ১৫.৩% হয়।
সেনচাকের ক্ষেত্রে, ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সামান্য শতাংশও যথেষ্ট। ১২ বছর ধরে তার মা স্তন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করার পর ২০১১ সালে ৫৫ বছর বয়সে স্তন ক্যান্সারে মারা যান। ২০১৮ সালে সেনচাকের স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে এবং এখন তিনি সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়ে উঠেছেন এবং রোগের কোনও প্রমাণ নেই। "আমি খুব ছোট ছিলাম যখন আমার মা রোগ নির্ণয় করেছিলেন," তিনি বলেছিলেন। "আমি জানতাম যে আমার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি এবং আমি কখনও মদ্যপান করিনি। ... যখন আপনি আপনার জীবনের জন্য লড়াই করছেন এবং আপনি জানেন যে অ্যালকোহল পান করা কমানো বা না করা এমন একটি জিনিস যা আপনার জীবন বাঁচাতে সাহায্য করবে, তখন আপনি এটি করতে যাচ্ছেন।" তার মাকে স্মরণ করতে এবং স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য সেনচাক আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মাধ্যমে সাউথ ফায়েট/ব্রিজভিল ৫কে শুরু করেছিলেন। তিনি আশা করছেন যে সতর্কতামূলক লেবেল - অথবা কেবল জনসাধারণের আলোচনা বৃদ্ধি - অ্যালকোহলের ক্যান্সারের ঝুঁকি নিয়ে আলোচনাকেও উৎসাহিত করতে পারে। "আমি মদ্যপানের বিরুদ্ধে নই যদিও এটি আমার জন্য জিনিস নয়," তিনি বলেছিলেন। "এটি সকলের জন্য সচেতনতা তৈরি করবে যাতে তারা শিক্ষিত সিদ্ধান্ত নিতে পারে। এটি আরও চোখ খুলে দেওয়ার মতো।"
Source : http://detroitnews.com